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연금 없이 오래 사는 삶, 진짜 재앙입니다

by 부자섭 2025. 7. 18.

"국민연금? 어차피 못 받을 텐데, 뭐하러 내?"
"많이 내봤자 건강보험료만 더 나가고, 기초연금도 깎이던데?"
이런 말들, 주변에서 많이 들으셨을 겁니다.

하지만 결론부터 말하자면, 그건 오해입니다.
실제로 국민연금은 노후를 대비하는 가장 확실하고 안전한 소득원이고,
그 수령 전략과 가입 방식에 따라 얼마든지 연금 수령액을 늘릴 수 있는 제도입니다.

지금은 연금에 대한 불신보다는,
어떻게 하면 더 많이, 더 오래 받을 수 있을까를 고민해야 할 때입니다.
그 이유와 방법을 지금부터 하나씩 알려드리겠습니다.

 

📌 목차

  1. 국민연금에 대한 불신, 진짜일까?
  2. 국민연금은 노후의 ‘최후 보루’다
  3. 국민연금을 늘릴 수 있는 네 가지 방법
  4. 연금 수령 전략, 언제 받는 게 유리할까?
  5. 국민연금 외에도 챙겨야 할 노후 금융 전략

1. 국민연금에 대한 불신, 진짜일까?

"국민연금 고갈된다는데, 내 돈 떼이는 거 아냐?"
"많이 내봤자 건보료 더 내고, 기초연금도 못 받아."
이런 불신은 인터넷과 커뮤니티를 통해 빠르게 확산되고 있지만, 사실과는 거리가 멉니다.

🔹 국민연금 고갈론?
국민연금 기금은 2024년 현재 기준 약 1100조 원이 적립돼 있으며,
기금이 고갈되더라도 세금이 아닌 정부의 지급보장이 작동됩니다.
실제로 공무원연금, 군인연금은 이미 기금이 고갈됐지만 연금 지급은 멈추지 않았습니다.

🔹 건강보험료 폭탄?
연금을 많이 받는다고 해서 ‘폭탄’ 수준으로 건강보험료를 내는 건 아닙니다.
10만 원 더 받으면 고작 4천 원 정도 추가 부담되는 수준입니다.
이는 연금의 수익률과 안정성에 비해 매우 미미한 수준입니다.

🔹 기초연금 못 받는다?
기초연금은 소득인정액 기준에 따라 달라지며,
국민연금을 받는다고 무조건 감액되는 것도 아닙니다.
오히려 국민연금 수령자 중 기초연금을 함께 받는 사례도 많습니다.


2. 국민연금은 노후의 ‘최후 보루’다

우리는 언제까지 살지 알 수 없습니다.
하지만 수명은 늘어나고 있고, 은퇴 후 30년 넘게 살아야 하는 시대입니다.

이제는 생각을 바꿔야 합니다.
"일찍 죽으면 다행이고, 오래 살면 재앙이다."
연금 없이 오래 살면 그 말이 현실이 됩니다.

🔸 치매로 요양병원에 누워 있는 날
그때 나를 지켜줄 건 부동산도, 자녀도 아닙니다.
매달 뚝뚝 떨어지는 국민연금만이 간병비·요양병원비·의료비를 감당해줍니다.

🔸 자녀에게 부담을 주지 않기 위해서도 필수
"우리 엄마 제발 돌아가셨으면…"
그런 안타까운 말이 자녀 입에서 나오지 않도록 하려면,
국민연금이야말로 부모의 최소한의 경제적 자립을 지켜주는 마지막 장치입니다.


3. 국민연금을 늘릴 수 있는 네 가지 방법

국민연금은 그냥 받는 제도가 아닙니다.
전략적으로 준비하면 연금 수령액을 눈에 띄게 늘릴 수 있습니다.

① 추납 (추후납부)

과거 공백 기간(실직, 유학 등) 동안 내지 않았던 연금을 나중에 한꺼번에 납부하는 방법입니다.
최대 119개월치까지 가능하며,
소득공제 혜택까지 받을 수 있어 절세 효과도 큽니다.

📌 팁:
올해 12월에 신청하고, 내년 1월에 납부하면 현 소득대체율 기준으로 가장 유리합니다.

② 반납

과거에 일시금으로 연금을 받았던 경우,
그 금액을 이자까지 포함해 다시 납부함으로써 연금 자격을 회복하는 제도입니다.

③ 임의가입

소득이 없더라도 국민연금에 스스로 가입할 수 있는 제도입니다.
주부, 대학생 자녀도 18세 이상이면 가능하며,
가입 기간을 늘려 향후 수령액을 높일 수 있습니다.

④ 임의계속가입

60세가 넘어도 65세 수령 전까지 계속 보험료를 납부할 수 있는 제도입니다.
퇴직 후 소득이 없더라도 연금액을 늘릴 수 있는 마지막 기회입니다.


4. 연금 수령 전략, 언제 받는 게 유리할까?

많은 분들이 "언제 죽을지 모르니 일단 빨리 받아야지"라며
**조기 수령(60세 전후)**을 선택합니다.
하지만 이는 장기적으로 큰 손해로 이어질 수 있습니다.

🔺 조기 수령 시:
월 수령액이 최대 30%까지 깎임
(소득이 없어서 어쩔 수 없는 경우는 예외)

🔹 연기 수령 시:
월 수령액이 1년당 약 7.2%씩 증가,
최대 36%까지 증가 가능 (최대 70세까지 연기 가능)

결국, 오래 살수록 연기수령이 유리합니다.
재수 없으면 100세까지 사는 세상,
국민연금을 믿고 오래 받는 전략이 최선입니다.


5. 국민연금 외에도 챙겨야 할 노후 금융 전략

국민연금이 ‘최후의 보루’라면,
그 외 금융자산은 내가 만들 수 있는 연금 2층, 3층 구조입니다.

✔️ 연금저축 / IRP / ISA
절세와 복리를 동시에 잡는 노후 필수 계좌입니다.
특히 증권사 계좌를 통해 지수형 ETF에 장기 투자하는 것이 유리합니다.

✔️ 은행·보험 상품은 신중하게
수수료와 수익률이 낮은 보험사 상품보다는
투명하고 유연한 연금 계좌 중심의 투자 전략이 필요합니다.


✅ 마무리하며

국민연금을 폄훼하고, 무의미하다고 말하는 사람들이 있습니다.
하지만 현실은 다릅니다.
국민연금은 국가가 보장하는 최소한의 평생 소득이며,
전략적으로 준비하면 노후의 든든한 버팀목이 될 수 있습니다.

🔹 국민연금을 늘릴 수 있는 기회는 지금도 열려 있습니다.
🔹 연금 없이 오래 사는 삶은 진짜 재앙이 될 수 있습니다.
🔹 ‘국민연금은 믿을 수 있다’는 확신으로, 지금부터 준비하세요.